腰椎滑脫可通過保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腰椎滑脫通常由退行性改變、先天性發(fā)育不良、外傷、長期勞損等原因引起。
輕度滑脫可通過臥床休息、佩戴腰圍等緩解癥狀,避免提重物及劇烈運動,加強腰背肌鍛煉有助于穩(wěn)定脊柱。
熱敷、牽引、電療等可改善局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)壓迫癥狀,需在專業(yè)康復師指導下重復進行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松適用于痙攣癥狀,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
嚴重滑脫伴神經(jīng)損傷需行椎弓根螺釘固定、椎間融合等手術,術后需配合康復訓練恢復脊柱穩(wěn)定性。
日常注意保持正確坐姿,避免久站久坐,控制體重減輕腰椎負荷,適量游泳或平板支撐可增強核心肌群力量。