降低人體血糖的激素有哪些

內(nèi)分泌科編輯醫(yī)語暖心

61次瀏覽發(fā)布時間：2025-03-22 18:55:17

降低人體血糖的激素主要是胰島素，它由胰腺中的β細胞分泌，通過促進葡萄糖進入細胞并轉(zhuǎn)化為能量或儲存為糖原來降低血糖水平。除了胰島素，胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）和葡萄糖依賴性促胰島素多肽（GIP）也間接參與血糖調(diào)節(jié)。這些激素通過不同機制協(xié)同作用，維持血糖穩(wěn)定。

1.胰島素是降低血糖的核心激素，其主要功能是促進肝臟、肌肉和脂肪細胞攝取葡萄糖，同時抑制肝臟糖原分解和糖異生。胰島素分泌不足或作用障礙會導致血糖升高，常見于糖尿病。治療糖尿病的方法包括注射胰島素、口服降糖藥物如二甲雙胍、磺脲類藥物等，同時需配合飲食控制和適量運動。

2.胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）是一種腸促胰島素激素，由腸道L細胞分泌，能夠刺激胰島素分泌、抑制胰高血糖素釋放并延緩胃排空，從而降低餐后血糖。GLP-1受體激動劑如利拉魯肽、度拉糖肽等藥物被用于2型糖尿病的治療，能夠有效改善血糖控制并減輕體重。

3.葡萄糖依賴性促胰島素多肽（GIP）是另一種腸促胰島素激素，由腸道K細胞分泌，主要功能是促進胰島素分泌并抑制胃酸分泌。GIP在餐后血糖調(diào)節(jié)中起重要作用，但其作用較GLP-1弱。目前針對GIP的藥物治療尚在研究中，未來可能成為糖尿病治療的新方向。

4.除了激素調(diào)節(jié)，飲食和生活方式對血糖控制也至關重要。低糖飲食如減少精制碳水化合物攝入、增加膳食纖維攝入，有助于穩(wěn)定血糖。適量運動如快走、游泳、瑜伽等，能夠提高胰島素敏感性，促進葡萄糖利用。此外，保持良好的作息和減輕壓力也對血糖管理有積極影響。

降低人體血糖的激素主要通過胰島素、GLP-1和GIP等協(xié)同作用，維持血糖穩(wěn)定。對于血糖異常的人群，除了藥物治療，還需注重飲食控制、適量運動和生活方式調(diào)整，以實現(xiàn)長期血糖管理目標。定期監(jiān)測血糖、遵醫(yī)囑用藥并保持健康的生活習慣，是預防和控制高血糖的關鍵。

血糖激素

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：吃什么可以補充膠原蛋白抗衰老

下一篇：白發(fā)轉(zhuǎn)黑發(fā)的洗發(fā)水方法及配方