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喝脫脂奶粉拉肚子可能與乳糖不耐受、奶粉添加劑過敏、胃腸功能紊亂、乳蛋白過敏等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、更換奶粉類型、藥物治療等方式緩解。

1、乳糖不耐受

部分人群腸道缺乏乳糖酶，無法分解奶粉中的乳糖導(dǎo)致腹瀉。建議選擇無乳糖奶粉或補(bǔ)充乳糖酶制劑，藥物可選乳糖酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、蒙脫石散。

2、添加劑過敏

奶粉中的維生素D3或乳化劑等添加劑可能引發(fā)過敏反應(yīng)。更換為成分簡(jiǎn)單的奶粉品種，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑。

3、胃腸功能紊亂

突然改變飲食結(jié)構(gòu)可能導(dǎo)致腸道菌群失衡?？蓵簳r(shí)停止飲用并觀察，配合枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌調(diào)節(jié)。

4、乳蛋白過敏

免疫系統(tǒng)對(duì)奶粉中蛋白質(zhì)產(chǎn)生異常反應(yīng)。需改用深度水解蛋白奶粉，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸潑尼松片、孟魯司特鈉咀嚼片、地塞米松磷酸鈉注射液。

建議首次飲用脫脂奶粉時(shí)少量嘗試，出現(xiàn)持續(xù)腹瀉需及時(shí)就醫(yī)排查過敏原，日常注意記錄飲食反應(yīng)情況。