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若出現(xiàn)高血壓情況，可以適量吃芹菜、山楂、黑木耳、菊花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃天麻鉤藤顆粒、松齡血脈康膠囊、杜仲降壓片、羅布麻降壓片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、芹菜

芹菜富含芹菜素和鉀元素，有助于擴(kuò)張血管，降低血壓。

2、山楂

山楂含有黃酮類物質(zhì)，能夠改善血液循環(huán)，輔助調(diào)節(jié)血壓。

3、黑木耳

黑木耳富含多糖和膳食纖維，有助于降低血液黏稠度，改善高血壓癥狀。

4、菊花

菊花具有清熱平肝的作用，適量飲用菊花茶可幫助穩(wěn)定血壓。

二、藥物

1、天麻鉤藤顆粒

天麻鉤藤顆粒具有平肝熄風(fēng)的功效，適用于肝陽上亢型高血壓。

2、松齡血脈康膠囊

松齡血脈康膠囊能夠活血化瘀，改善微循環(huán)，輔助降低血壓。

3、杜仲降壓片

杜仲降壓片通過補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的作用，對腎性高血壓有一定效果。

4、羅布麻降壓片

羅布麻降壓片具有清熱平肝的功效，適用于早期輕中度高血壓患者。

高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓，保持低鹽低脂飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，避免情緒波動，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。