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骨質(zhì)疏松通常無(wú)法完全治愈，但可通過(guò)規(guī)范治療有效控制病情發(fā)展。主要干預(yù)措施包括鈣劑補(bǔ)充、抗骨吸收藥物、促進(jìn)骨形成藥物及生活方式調(diào)整。

1、鈣劑補(bǔ)充

鈣是骨骼主要成分，老年人每日需攝入1000-1200毫克鈣。碳酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣劑需配合維生素D使用以促進(jìn)吸收。

2、抗骨吸收藥物

雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉能抑制破骨細(xì)胞活性，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。用藥期間需監(jiān)測(cè)腎功能及頜骨健康狀況。

3、促骨形成藥物

甲狀旁腺素類似物如特立帕肽可刺激成骨細(xì)胞，適用于嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者。使用周期不超過(guò)24個(gè)月，需定期檢測(cè)血鈣水平。

4、生活方式干預(yù)

適度負(fù)重運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳可增加骨密度，同時(shí)需預(yù)防跌倒。保證每日蛋白質(zhì)攝入量，戒煙限酒有助于維持骨骼健康。

建議老年患者每1-2年進(jìn)行骨密度復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)范用藥，配合平衡訓(xùn)練和居家防跌倒設(shè)施改造。