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髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎通常不會自愈。髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎屬于慢性退行性疾病，可能由關(guān)節(jié)軟骨磨損、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、遺傳因素等原因引起。

1、關(guān)節(jié)軟骨磨損

關(guān)節(jié)軟骨隨著年齡增長逐漸退化，導(dǎo)致關(guān)節(jié)緩沖能力下降。日?？赏ㄟ^減輕體重、避免劇烈運(yùn)動緩解癥狀，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉注射液或硫酸氨基葡萄糖膠囊。

2、肥胖因素

體重超標(biāo)會增加髖關(guān)節(jié)負(fù)荷，加速軟骨損傷。建議通過低強(qiáng)度游泳、騎自行車等運(yùn)動控制體重，必要時可聯(lián)合使用塞來昔布膠囊緩解疼痛。

3、關(guān)節(jié)損傷

既往骨折或運(yùn)動創(chuàng)傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整。急性期需制動休息，慢性期可嘗試體外沖擊波治療，疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉片。

4、遺傳因素

家族中存在骨關(guān)節(jié)炎病史者發(fā)病風(fēng)險較高。建議定期進(jìn)行髖關(guān)節(jié)MRI檢查，早期發(fā)現(xiàn)可嘗試雙醋瑞因膠囊延緩病情進(jìn)展。

日常應(yīng)注意避免長時間爬樓梯或蹲跪動作，疼痛發(fā)作時可局部熱敷，若保守治療無效需考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。