胳膊突然疼得抬不起來可能由肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、康復訓練、手術治療等方式改善。
過度用力或姿勢不當可能導致肌肉纖維撕裂,表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。急性期需停止活動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏緩解癥狀。
肩關節(jié)周圍組織炎癥常與勞損或受涼有關,夜間疼痛明顯伴活動障礙。熱敷和爬墻訓練有助于恢復,疼痛嚴重時可使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、依托考昔片等藥物。
神經(jīng)根受壓可能引發(fā)放射性上肢疼痛,多伴有頸部僵硬感。頸椎牽引和微波理療可改善癥狀,急性期可用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
肌腱撕裂常見于外傷或退行性變,表現(xiàn)為抬臂無力伴關節(jié)彈響。超聲檢查可明確損傷程度,部分撕裂可采用關節(jié)腔注射玻璃酸鈉,完全斷裂需關節(jié)鏡修復。
避免提重物及保持正確坐姿有助于預防復發(fā),若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)麻木需及時就診骨科。