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頸椎病可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣，超短波治療能促進局部血液循環(huán)。物理治療適用于輕度頸椎病或術(shù)后康復(fù)。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松改善肌肉緊張，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

3、手術(shù)治療

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴重神經(jīng)壓迫病例，后路椎管擴大成形術(shù)可解除脊髓壓迫。手術(shù)治療主要針對保守治療無效或病情嚴重的患者。

4、生活方式調(diào)整

保持正確坐姿避免長時間低頭，使用符合人體工學的枕頭，定期進行頸椎保健操。生活方式調(diào)整有助于預(yù)防頸椎病復(fù)發(fā)。

建議頸椎病患者避免長時間保持同一姿勢，適當進行游泳等運動，睡眠時選擇高度適宜的枕頭，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或肢體麻木應(yīng)及時就醫(yī)。