權威問答
后背肩胛骨疼痛可能與受涼、肌肉勞損、頸椎病、筋膜炎等因素有關，受涼僅為常見誘因之一。
寒冷刺激導致局部肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。建議熱敷或艾灸緩解癥狀，避免直接吹風。
長期保持不良姿勢或過度使用肩背肌肉可能導致勞損。可通過按摩、拉伸改善，必要時使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
神經(jīng)根型頸椎病可能放射至肩胛區(qū)，常伴頸部僵硬。需完善頸椎MRI，使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片配合牽引治療。
肩胛周圍筋膜無菌性炎癥可能引起定點壓痛。建議采用沖擊波治療，配合洛索洛芬鈉片及鹽酸乙哌立松片。
持續(xù)疼痛超過3天或伴隨上肢麻木時應就診骨科，日常注意保暖并避免提重物。
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