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糖尿病患者可以適量吃木糖醇、麥芽糖醇、山梨糖醇、赤蘚糖醇等代糖食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 木糖醇

木糖醇是從白樺樹等植物中提取的天然甜味劑，甜度與蔗糖相近，但熱量較低，對(duì)血糖影響小。

2. 麥芽糖醇

麥芽糖醇由麥芽糖氫化制成，甜度為蔗糖的90%，熱量約為蔗糖的一半，適合糖尿病患者適量食用。

3. 山梨糖醇

山梨糖醇存在于水果中，甜度約為蔗糖的60%，吸收緩慢，不會(huì)引起血糖快速升高。

4. 赤蘚糖醇

赤蘚糖醇是天然甜味劑，幾乎不含熱量，不參與糖代謝，適合糖尿病患者作為蔗糖替代品。

二、藥物

1. 阿卡波糖

阿卡波糖通過抑制腸道α-糖苷酶延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖，需隨餐服用。

2. 二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥，通過抑制肝糖輸出和提高胰島素敏感性降低血糖。

3. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素發(fā)揮降糖作用。

糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，定期監(jiān)測(cè)血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。