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糖尿病患者可以適量吃小米，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米

小米富含膳食纖維和維生素B族，升糖指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定血糖。

2、燕麥

燕麥含有β-葡聚糖，可延緩碳水化合物吸收，幫助控制餐后血糖。

3、苦瓜

苦瓜中含有多肽類(lèi)物質(zhì)，具有類(lèi)似胰島素的作用，有助于降低血糖。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含鉻元素，能增強(qiáng)胰島素敏感性，改善糖代謝。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍通過(guò)抑制肝糖原分解和增加外周組織對(duì)葡萄糖的利用來(lái)降低血糖。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類(lèi)降糖藥，可刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

3、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)抑制α-糖苷酶延緩碳水化合物分解，減少葡萄糖吸收。

4、西格列汀

西格列汀是DPP-4抑制劑，通過(guò)增加腸促胰島素分泌改善血糖控制。

糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免高糖高脂飲食，如有不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。