尾骨疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解,通常由軟組織挫傷、尾骨骨折、尾骨脫位、骶尾關節(jié)炎等原因引起。
急性期避免久坐或劇烈運動,使用環(huán)形坐墊分散壓力,局部冰敷有助于減輕腫脹。
超短波治療或超聲波治療可促進血液循環(huán),熱敷需在受傷48小時后進行,每日重復進行可緩解肌肉痙攣。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥,合并肌肉痙攣可配合鹽酸乙哌立松片。
嚴重尾骨骨折移位或頑固性疼痛經(jīng)保守治療無效時,需考慮尾骨部分切除術,術后需配合康復訓練。
恢復期間建議保持大便通暢避免便秘,睡眠時采取側臥位減輕局部壓迫,若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)排便障礙應及時復查。