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女性脊柱側(cè)彎可能由遺傳因素、不良姿勢(shì)、肌肉失衡、骨骼發(fā)育異常等原因引起。

1、遺傳因素

脊柱側(cè)彎具有家族聚集性，基因缺陷可能導(dǎo)致椎體發(fā)育異常。建議家長(zhǎng)關(guān)注青春期女孩的脊柱形態(tài)，定期進(jìn)行脊柱篩查，早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)矯形支具干預(yù)。

2、不良姿勢(shì)

長(zhǎng)期伏案、單側(cè)負(fù)重等習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致脊柱兩側(cè)肌力不平衡。需調(diào)整坐姿，避免翹二郎腿，每40分鐘起身活動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行核心肌群訓(xùn)練。

3、肌肉失衡

神經(jīng)肌肉疾病如腦癱、肌營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致軀干肌群張力異常?？赡馨殡S步態(tài)不穩(wěn)、呼吸困難，需進(jìn)行牽引治療和針對(duì)性康復(fù)訓(xùn)練。

4、骨骼發(fā)育異常

先天性半椎體、馬凡綜合征等疾病易引發(fā)結(jié)構(gòu)性側(cè)彎。通常伴有肋骨隆起、肩胛不對(duì)稱，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正，常用術(shù)式為椎弓根螺釘固定術(shù)。

建議女性避免長(zhǎng)時(shí)間單側(cè)背包，規(guī)律進(jìn)行游泳、瑜伽等對(duì)稱性運(yùn)動(dòng)，青春期女孩應(yīng)每半年進(jìn)行一次脊柱體格檢查。