補(bǔ)鈣效果好的鈣片主要有碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個體需求選擇合適劑型。
碳酸鈣含鈣量高且價格經(jīng)濟(jì),適合胃酸分泌正常人群,可能出現(xiàn)胃腸脹氣等副作用,常用制劑包括碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片。
檸檬酸鈣對胃腸刺激小且吸收不受胃酸影響,適合胃酸缺乏或老年人,常見劑型有枸櫞酸鈣片、復(fù)方檸檬酸鈣顆粒。
乳酸鈣溶解度高且生物利用度較好,適合兒童及消化功能較弱者,臨床常用乳酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等劑型。
葡萄糖酸鈣口感適宜且吸收較快,多用于急性低鈣血癥,劑型包括葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。
補(bǔ)鈣需配合維生素D補(bǔ)充,日常可增加奶制品、豆制品攝入,避免與含草酸食物同服影響吸收,長期補(bǔ)鈣者應(yīng)定期監(jiān)測血鈣水平。