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糖尿病患者可以適量飲用干紅葡萄酒、威士忌、伏特加、白蘭地等低糖或無糖酒類,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲酒量,避免空腹飲酒并監(jiān)測血糖變化。
干紅葡萄酒含糖量低于4克/升,適量飲用可能有助于改善胰島素敏感性,但每日建議不超過150毫升,飲酒后需加強血糖監(jiān)測。
威士忌等蒸餾酒不含碳水化合物,但酒精可能抑制肝糖原分解,導(dǎo)致夜間低血糖,建議每周飲用不超過2次且每次不超過30毫升。
純伏特加不含糖分,但混合調(diào)制的雞尾酒常含高糖成分,糖尿病患者應(yīng)選擇無糖版本并避免與果汁、汽水混合飲用。
白蘭地蒸餾過程中糖分被去除,但酒精含量較高可能影響降糖藥代謝,服用磺脲類或胰島素的患者需特別注意低血糖風(fēng)險。
糖尿病患者飲酒前應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免與二甲雙胍等可能引發(fā)乳酸中毒的藥物同服,飲酒時需搭配蛋白質(zhì)食物并隨身攜帶血糖儀。