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肩膀胳膊疼痛難忍可能與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等因素有關，可通過物理治療、藥物緩解、功能鍛煉、手術治療等方式改善。

1、肌肉勞損：

長時間保持不良姿勢或過度使用上肢可能導致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限。建議熱敷緩解，避免提重物，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、肩周炎：

肩關節(jié)周圍組織炎癥可能引起夜間加重的持續(xù)性疼痛和活動障礙。可能與受涼、慢性勞損有關，表現(xiàn)為抬臂困難?？蓢L試爬墻鍛煉，遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、依托考昔片、玻璃酸鈉注射液等。

3、頸椎?。?/h3>

神經(jīng)根受壓可能導致放射性疼痛從頸部延伸至手臂，常伴隨麻木感?？赡芘c椎間盤退變、長期低頭有關。需頸椎牽引治療，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、乙哌立松片、普瑞巴林膠囊等。

4、肩袖損傷：

肩關節(jié)肌腱撕裂可能導致抬臂時劇烈疼痛和無力感，常見于運動損傷或退行性病變。核磁共振可確診，嚴重時需關節(jié)鏡手術修復，可短期使用美洛昔康片、氨酚羥考酮片等緩解癥狀。

疼痛急性期應減少患肢活動，局部可交替冷熱敷，若持續(xù)不緩解或出現(xiàn)明顯無力需及時骨科就診評估。