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腳踝骨折大概多久能好
病情描述:
腳踝骨折大概多久能好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    腳踝骨折一般需要6-12周恢復(fù)，實際時間受到骨折類型、年齡、康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)狀況等多種因素的影響。

    1、骨折類型：

    穩(wěn)定性骨折愈合較快，通常6-8周；粉碎性骨折或伴有韌帶損傷需10-12周。

    2、年齡因素：

    青少年患者骨愈合速度較快，約4-6周；老年人因骨質(zhì)疏松可能延長至8-12周。

    3、康復(fù)訓(xùn)練：

    規(guī)范進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí)可縮短恢復(fù)周期約2-3周。

    4、營養(yǎng)狀況：

    充足鈣質(zhì)和維生素D攝入有助于骨痂形成，蛋白質(zhì)缺乏可能延遲愈合1-2周。

    恢復(fù)期間建議保持患肢抬高，定期復(fù)查X線評估愈合進(jìn)度，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步增加負(fù)重訓(xùn)練。

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