年輕人腰椎疼痛可能由不良姿勢、肌肉勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。
長時(shí)間伏案工作或低頭玩手機(jī)導(dǎo)致腰椎受力不均,可通過調(diào)整坐姿、使用腰墊緩解,無須藥物治療。
運(yùn)動過度或搬重物造成腰肌急性損傷,建議休息配合熱敷,疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠外用。
可能與久坐、肥胖等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為下肢放射痛,需通過CT確診,可選用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、甘露醇注射液等藥物。
可能與HLA-B27基因陽性有關(guān),典型癥狀為晨僵,需風(fēng)濕免疫科就診,常用藥物包括柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液。
避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,急性期疼痛持續(xù)超過3天或伴下肢麻木時(shí)應(yīng)及時(shí)骨科就診。