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手腕肌腱炎可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療等方式治療。手腕肌腱炎通常由過度勞損、外傷刺激、感染因素、自身免疫性疾病等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止手腕活動(dòng)，用支具固定2-3周。慢性期避免重復(fù)抓握動(dòng)作，可配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、物理治療

超聲波治療能緩解局部水腫，沖擊波治療可促進(jìn)肌腱修復(fù)。每日治療15分鐘，連續(xù)2周為一療程。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，嚴(yán)重者可短期使用潑尼松片。所有藥物需遵醫(yī)囑服用。

4、局部封閉治療

頑固性疼痛可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行腱鞘內(nèi)注射，常用復(fù)方倍他米松注射液與利多卡因混合注射，每年不超過3次。

康復(fù)期可進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱強(qiáng)度，每日攝入足量維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復(fù)。癥狀持續(xù)2周無改善需及時(shí)復(fù)診。