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腿膝蓋后邊筋疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉勞損、腘窩囊腫、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、運(yùn)動(dòng)損傷：

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致腘繩肌或腓腸肌肌腱拉傷，表現(xiàn)為膝蓋后方牽拉痛，急性期需冰敷制動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解炎癥。

2、肌肉勞損：

長(zhǎng)期負(fù)重或久站會(huì)造成腘窩周圍肌腱慢性勞損，疼痛呈酸脹感，建議熱敷按摩配合休息，必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、艾瑞昔布片等藥物。

3、腘窩囊腫：

膝關(guān)節(jié)滑液積聚形成貝克囊腫，可能與關(guān)節(jié)退變、半月板損傷有關(guān)，表現(xiàn)為腘窩處囊性包塊伴壓痛，超聲引導(dǎo)穿刺抽液或關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，嚴(yán)重者需手術(shù)切除。

4、骨關(guān)節(jié)炎：

軟骨磨損繼發(fā)骨贅增生可刺激后方軟組織，常伴關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)彈響，X線檢查可確診，治療包括口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素、人工關(guān)節(jié)置換等。

避免爬山爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)，超重者需減重，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹變形應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。