權(quán)威問(wèn)答
打噴嚏時(shí)腰疼可能由肌肉拉傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，需結(jié)合具體病因采取休息、藥物或物理治療。
腰部肌肉或韌帶因突然受力過(guò)度導(dǎo)致拉傷，打噴嚏時(shí)腹壓增高牽拉損傷部位。建議臥床休息，局部熱敷緩解疼痛，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏。
椎間盤壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，打噴嚏時(shí)椎管內(nèi)壓力驟增加重刺激。可能與長(zhǎng)期彎腰勞動(dòng)、久坐有關(guān)，常伴下肢麻木。需避免負(fù)重，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片。
椎體骨量減少導(dǎo)致承力能力下降，咳嗽或打噴嚏時(shí)易引發(fā)微小骨折。多見于絕經(jīng)后女性，可能伴隨身高縮短。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，疼痛明顯時(shí)可用阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液。
骶髂關(guān)節(jié)炎癥累及腰椎，打噴嚏時(shí)脊柱震動(dòng)誘發(fā)疼痛。青年男性多發(fā)，晨僵是典型癥狀。需生物制劑控制炎癥，如注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白。
日常注意保持正確姿勢(shì)，避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，疼痛持續(xù)或加重建議盡早就診骨科或風(fēng)濕免疫科。
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