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一動(dòng)耳朵里面就咔咔響可能由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、中耳炎等原因引起，可通過(guò)清理耳道、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、耵聹栓塞

耳道內(nèi)耵聹堆積干燥后活動(dòng)可能產(chǎn)生聲響，伴隨耳悶或聽(tīng)力下降。建議使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后由醫(yī)生清理，避免自行掏挖損傷耳道。

2、咽鼓管功能障礙

咽鼓管開(kāi)閉異常導(dǎo)致耳內(nèi)壓力變化引發(fā)彈響，常見(jiàn)于感冒或鼻炎發(fā)作期?？蓢L試捏鼻鼓氣調(diào)節(jié)壓力，必要時(shí)使用鼻用糖皮質(zhì)激素改善通氣。

3、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

關(guān)節(jié)盤移位或肌肉痙攣可能傳導(dǎo)聲響至耳部，伴隨咀嚼疼痛。建議熱敷緩解肌肉緊張，嚴(yán)重者需口腔科進(jìn)行咬合板治療。

4、中耳炎

積液或黏膜腫脹可能導(dǎo)致耳內(nèi)異響，伴隨耳痛或發(fā)熱。需使用頭孢類抗生素控制感染，鼓室積液明顯者可考慮鼓膜穿刺引流。

避免頻繁掏耳或佩戴耳機(jī)，擤鼻涕時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行。若異響持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨眩暈、耳流膿等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。