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仙草的功效與作用
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仙草的功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    仙草具有清熱解毒、消暑利濕、潤腸通便、輔助降血糖等功效，常用于緩解暑熱煩渴、咽喉腫痛、便秘及輕度糖尿病癥狀。

    1、清熱解毒

    仙草中的黃酮類化合物能抑制炎癥反應，對風熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用，可配伍金銀花、菊花煎服。

    2、消暑利濕

    其多糖成分可促進汗液分泌，改善夏季暑濕導致的頭暈胸悶，傳統(tǒng)用法是與薏苡仁、荷葉煮水代茶飲。

    3、潤腸通便

    膳食纖維含量較高，能增加腸道蠕動，適合腸燥便秘人群，建議與火麻仁、決明子同用以增強效果。

    4、輔助控糖

    研究發(fā)現(xiàn)仙草多糖可能延緩葡萄糖吸收，但糖尿病患者仍需規(guī)范用藥，不可替代降糖藥物。

    仙草性寒，脾胃虛寒者慎用，建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質搭配使用，避免長期大量服用。

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