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糖尿病患者可以適量飲用冬瓜薏米排骨湯、海帶豆腐湯、苦瓜黃豆湯、山藥枸杞雞湯等低糖高纖維湯品，也可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物控制血糖。

一、食物

1、冬瓜薏米湯

冬瓜利尿消腫，薏米富含膳食纖維，搭配排骨燉煮可減少油脂吸收，適合血糖控制期食用。

2、海帶豆腐湯

海帶含巖藻多糖有助于延緩糖分吸收，豆腐提供優(yōu)質(zhì)蛋白，低脂低熱量特性符合糖尿病飲食原則。

3、苦瓜黃豆湯

苦瓜中的苦瓜苷具有類胰島素作用，黃豆富含植物蛋白，兩者協(xié)同有助于平穩(wěn)餐后血糖。

4、山藥枸杞湯

山藥黏液蛋白可延緩碳水化合物分解，枸杞多糖能改善胰島素抵抗，搭配雞肉補充營養(yǎng)不升糖。

二、藥物

1、二甲雙胍

通過抑制肝糖原分解減少葡萄糖輸出，適用于2型糖尿病基礎(chǔ)治療，可能出現(xiàn)胃腸不適等副作用。

2、格列美脲

刺激胰島β細胞分泌胰島素，需注意可能引發(fā)低血糖，腎功能不全者慎用。

3、阿卡波糖

延緩腸道碳水化合物分解吸收，適合以餐后血糖升高為主的患者，可能產(chǎn)生腹脹等不良反應(yīng)。

4、胰島素

用于1型或晚期2型糖尿病替代治療，需嚴格監(jiān)測血糖避免劑量不當引發(fā)的低血糖風險。

建議糖尿病患者控制每日總熱量攝入，避免添加糖分的高湯底，餐后適當運動幫助血糖代謝，定期監(jiān)測血糖水平調(diào)整治療方案。