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青少年過(guò)度肥胖可能引發(fā)代謝綜合征、2型糖尿病、心血管疾病及骨關(guān)節(jié)病變,長(zhǎng)期肥胖還會(huì)增加成年后惡性腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。
肥胖會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗,引發(fā)高胰島素血癥和糖耐量異常。典型表現(xiàn)為黑棘皮癥和餐后嗜睡,可通過(guò)二甲雙胍、吡格列酮、阿卡波糖等藥物調(diào)節(jié)代謝。
內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)干擾脂質(zhì)代謝,增加非酒精性脂肪肝和動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)。常見(jiàn)甘油三酯升高伴高密度脂蛋白降低,需使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等調(diào)脂藥物。
胸腹脂肪壓迫影響肺通氣功能,可能引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征。心臟負(fù)荷加重易導(dǎo)致左心室肥厚,嚴(yán)重時(shí)需持續(xù)正壓通氣治療或減重手術(shù)干預(yù)。
體重負(fù)荷過(guò)大會(huì)加速關(guān)節(jié)軟骨磨損,增加青少年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎和脊柱側(cè)彎概率。典型表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限,需配合水療和支具矯正。
建議建立每日運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,控制精制碳水?dāng)z入,定期監(jiān)測(cè)腰圍和體脂率,必要時(shí)在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行醫(yī)學(xué)減重干預(yù)。