權威問答
糖尿病前期可通過生活方式干預、血糖監(jiān)測、藥物治療、中醫(yī)調理等方式治療。糖尿病前期通常由胰島素抵抗、肥胖、遺傳因素、不良飲食習慣等原因引起。
控制每日總熱量攝入，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維攝入。每周進行中等強度有氧運動，幫助改善胰島素敏感性。
定期監(jiān)測空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況。建議每3-6個月檢查糖化血紅蛋白，評估長期血糖控制效果。
二甲雙胍可改善胰島素敏感性，阿卡波糖能延緩碳水化合物吸收，格列酮類藥物可增強胰島素作用。需在醫(yī)生指導下選擇合適藥物。
采用健脾益氣、滋陰清熱的中藥調理，如黃芪、山藥、麥冬等。配合針灸、推拿等傳統療法，幫助改善代謝功能。
糖尿病前期患者應建立健康飲食習慣，保持規(guī)律運動，控制體重在正常范圍，定期進行健康體檢，監(jiān)測血糖變化情況。
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