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祛斑可通過防曬護理、藥物涂抹、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善,白醋祛斑缺乏科學依據(jù)且可能刺激皮膚。
紫外線是色斑主要誘因,日常需使用防曬霜并避免暴曬,物理防曬如遮陽帽效果更佳。
氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等藥物可抑制黑色素,需在醫(yī)生指導下使用。
激光祛斑和光子嫩膚能精準分解色素,治療次數(shù)與斑點深度有關(guān),可能出現(xiàn)短暫紅腫。
補充維生素C和維生素E有助于抗氧化,柑橘類水果和堅果可作為日常膳食選擇。
避免使用白醋等刺激性物質(zhì),色斑持續(xù)加重或面積擴大時應(yīng)及時就診皮膚科。