寶寶喝牛奶通常比羊奶更好。牛奶蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)更接近母乳,鈣含量更高,且價(jià)格更實(shí)惠,適合大多數(shù)嬰幼兒。
牛奶的蛋白質(zhì)和鈣含量高于羊奶,更有利于寶寶骨骼發(fā)育;羊奶的脂肪球較小但乳糖含量略高,可能增加消化負(fù)擔(dān)。
牛奶和羊奶都可能引發(fā)過(guò)敏,但牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶中有部分對(duì)羊奶也會(huì)交叉過(guò)敏,家長(zhǎng)需觀察寶寶是否出現(xiàn)濕疹或腹瀉等癥狀。
羊奶的脂肪顆粒較小,理論上更易消化,但牛奶經(jīng)過(guò)現(xiàn)代工藝處理后吸收率已顯著提升,正常寶寶消化差異不明顯。
1歲內(nèi)嬰兒應(yīng)以母乳或配方奶為主,1歲后優(yōu)先選擇強(qiáng)化鐵鋅的牛奶;特殊體質(zhì)寶寶需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇水解蛋白配方奶。
家長(zhǎng)需注意首次引入新奶制品時(shí)應(yīng)少量嘗試,觀察3-5天無(wú)不良反應(yīng)再正常喂養(yǎng),同時(shí)保證輔食營(yíng)養(yǎng)均衡。