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孕婦到晚上肚子就脹氣是怎么回事
病情描述:
孕婦到晚上肚子就脹氣是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    孕婦夜間腹脹可能由激素變化、子宮壓迫、飲食不當、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、適度活動、藥物治療等方式緩解。

    1、激素變化

    孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動，建議少量多餐，避免產(chǎn)氣食物如豆類，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

    2、子宮壓迫

    增大的子宮壓迫腸道影響排氣，建議左側(cè)臥位減輕壓迫，飯后散步幫助消化，必要時使用二甲硅油片消除脹氣。

    3、飲食不當

    過量攝入高淀粉或高纖維食物易產(chǎn)氣，需減少土豆等易脹氣食物，分餐制進食，可配合復(fù)方消化酶膠囊助消化。

    4、胃腸紊亂

    可能與腸道菌群失衡、胃酸分泌異常有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴噯氣，需就醫(yī)排除病理因素，慎用枸櫞酸莫沙必利片等促動力藥。

    建議孕婦記錄飲食日志排查誘因，每日進行孕婦瑜伽等溫和運動，若腹脹持續(xù)加重或出現(xiàn)腹痛需及時產(chǎn)科就診。

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