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懷孕13周頻繁打嗝可能與激素變化、子宮壓迫、飲食因素及胃腸功能紊亂有關(guān)，通常可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改變體位緩解，必要時需就醫(yī)排除病理性因素。

1、激素變化

孕激素水平升高導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，胃食管括約肌松弛引發(fā)噯氣。建議少量多餐，避免碳酸飲料，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠或復(fù)方消化酶膠囊。

2、子宮壓迫

增大的子宮壓迫胃部使胃內(nèi)氣體上逆。餐后保持直立位，睡眠時抬高床頭，若伴隨反酸可咨詢醫(yī)生使用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片或雷貝拉唑鈉腸溶片。

3、飲食不當(dāng)

攝入產(chǎn)氣食物或進(jìn)食過快導(dǎo)致氣體吞咽過多。減少豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物，細(xì)嚼慢咽，必要時短期使用二甲硅油散、乳酶生片或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。

4、胃腸疾病

可能與慢性胃炎或胃食管反流有關(guān)，常伴燒心感。需胃鏡檢查確診，醫(yī)生可能開具奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊或法莫替丁片等藥物。

孕婦打嗝期間可嘗試含服姜片或飲用溫薄荷茶，若持續(xù)兩周不緩解或伴隨嘔吐、體重下降需及時產(chǎn)科就診。