權(quán)威問答
左腿膝蓋后面的窩疼可能由腘窩囊腫、半月板損傷、腘繩肌拉傷、深靜脈血栓等原因引起，可通過休息冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
膝關(guān)節(jié)滑液積聚導(dǎo)致腘窩囊腫，表現(xiàn)為膝蓋后方囊性腫物伴壓痛。急性期建議限制活動并冷敷，藥物可選塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉注射液。
運(yùn)動扭傷或退變可能導(dǎo)致半月板后角撕裂，疼痛在屈膝時加重。需關(guān)節(jié)制動配合康復(fù)訓(xùn)練，藥物使用氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏。
劇烈運(yùn)動易造成腘繩肌肌腱拉傷，表現(xiàn)為屈膝疼痛和局部淤青。初期應(yīng)停止運(yùn)動并抬高患肢，可外用云南白藥氣霧劑、口服布洛芬緩釋膠囊、涂抹酮洛芬凝膠。
長期制動或血液高凝狀態(tài)可能引發(fā)腘靜脈血栓，伴隨小腿腫脹和皮溫升高。需立即就醫(yī)進(jìn)行抗凝治療，常用藥物包括利伐沙班片、低分子肝素鈣注射液、華法林鈉片。
建議避免長時間保持屈膝姿勢，運(yùn)動前做好熱身，若疼痛持續(xù)超過三天或出現(xiàn)紅腫發(fā)熱需及時骨科就診。
