權(quán)威問答
腰脊椎長骨刺可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式緩解。骨刺通常由退行性變、長期勞損、姿勢不良、外傷等因素引起。
熱敷或低頻電刺激可改善局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于減輕炎癥反應(yīng)，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下重復(fù)進行。
可能與椎間盤退變、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動受限、放射性疼痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
針灸阿是穴配合推拿手法能松解肌肉痙攣，艾灸腎俞穴可溫經(jīng)通絡(luò)，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
可能與椎管狹窄、神經(jīng)壓迫有關(guān)，通常表現(xiàn)為下肢麻木、間歇性跛行等癥狀。微創(chuàng)椎間孔鏡或開放椎板切除減壓術(shù)適用于嚴重病例。
日常應(yīng)避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，肥胖者需控制體重，急性期可佩戴腰圍保護。
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