權(quán)威問答
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂多數(shù)情況可以自愈。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的恢復(fù)與癥狀嚴(yán)重程度、日常護(hù)理、病因類型、個(gè)體差異等因素有關(guān)。
輕度關(guān)節(jié)彈響或短暫疼痛通常無須特殊治療，通過減少咀嚼硬物、避免單側(cè)咬合等習(xí)慣可自行緩解。
熱敷、輕柔按摩及張口訓(xùn)練有助于改善局部血液循環(huán)，多數(shù)功能性紊亂通過2-4周保守護(hù)理可恢復(fù)。
外傷或牙齒咬合異常導(dǎo)致的關(guān)節(jié)損傷需正畸或咬合板治療，單純自愈概率較低。
存在磨牙癥或焦慮癥患者可能需配合肌肉松弛劑如氯唑沙宗、心理疏導(dǎo)等綜合干預(yù)。
建議避免長(zhǎng)期咀嚼口香糖等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的行為，若癥狀持續(xù)超過1個(gè)月或出現(xiàn)張口受限需及時(shí)就診口腔外科。
.jpg)
