權威問答
頸椎病可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等原因引起。
調整坐姿避免低頭，使用符合人體工學的枕頭，避免長時間保持同一姿勢，適當進行頸部放松運動。
通過牽引緩解神經(jīng)壓迫，采用熱敷促進局部血液循環(huán)，配合專業(yè)按摩放松頸部肌肉，必要時進行超聲波治療。
可使用塞來昔布緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松松弛肌肉。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行。
嚴重病例可考慮頸椎前路減壓融合術或人工椎間盤置換術，手術治療適用于保守治療無效且癥狀嚴重影響生活的患者。
日常注意頸部保暖，避免受涼，適當進行游泳等運動增強頸部肌肉力量，飲食中補充鈣質和維生素D。
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