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心率和心跳是兩個相關(guān)但不同的概念,心率指每分鐘心臟跳動的次數(shù),心跳則是心臟收縮舒張的機械活動過程。
心率是量化指標,通過脈搏或心電圖測量,正常成人靜息值為60-100次/分;心跳是心臟瓣膜開閉、血液泵出的生理活動。
心率可通過智能設(shè)備、聽診器或脈搏觸診獲取數(shù)值;心跳需借助聽診器捕捉心音或超聲觀察心臟機械運動。
心率異常反映心律失常、甲亢等疾病;心跳異常提示心臟結(jié)構(gòu)病變?nèi)绨昴りP(guān)閉不全、室間隔缺損等。
心率受自主神經(jīng)、激素調(diào)節(jié);心跳質(zhì)量取決于心肌收縮力、心臟負荷及電傳導(dǎo)系統(tǒng)功能。
日??赏ㄟ^規(guī)律運動、控制咖啡因攝入維持心率和心跳正常,出現(xiàn)心悸或胸痛應(yīng)及時進行心電圖和心臟超聲檢查。