權(quán)威問(wèn)答
雙腿膝蓋酸疼可能由過(guò)度勞累、受涼、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉疲勞和乳酸堆積。建議減少活動(dòng)量，局部熱敷緩解癥狀，無(wú)須特殊用藥。
寒冷刺激會(huì)使膝關(guān)節(jié)周圍血管收縮，血液循環(huán)不暢引發(fā)酸痛。注意保暖，可使用暖水袋熱敷，通常數(shù)日內(nèi)自行緩解。
可能與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)磨損等因素有關(guān)，表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)后疼痛加重?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
通常與自身免疫異常有關(guān)，伴隨關(guān)節(jié)對(duì)稱性腫痛、僵硬。需在風(fēng)濕免疫科指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物。
日常應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，肥胖者需控制體重，急性期疼痛明顯建議及時(shí)就醫(yī)。
