亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牛奶泡餅干有營養(yǎng)嗎
病情描述:
牛奶泡餅干有營養(yǎng)嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    牛奶泡餅干有一定營養(yǎng)，但整體營養(yǎng)價(jià)值有限。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，餅干主要含碳水化合物，搭配食用可補(bǔ)充能量，但缺乏膳食纖維和部分維生素。

    1、蛋白質(zhì)補(bǔ)充

    牛奶中的乳蛋白屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于肌肉修復(fù)，但餅干蛋白質(zhì)含量低，組合后蛋白質(zhì)總量仍不足。

    2、鈣質(zhì)吸收

    牛奶富含易吸收的鈣，但餅干中的植酸可能輕微影響鈣吸收，建議搭配維生素D食物增強(qiáng)利用率。

    3、能量供應(yīng)

    餅干中的精制碳水可快速供能，但升糖指數(shù)較高，糖尿病患者需控制食用量。

    4、營養(yǎng)缺陷

    該組合缺乏新鮮蔬果中的維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)素，長期替代正餐可能導(dǎo)致微量營養(yǎng)素缺乏。

    建議作為臨時(shí)加餐，搭配水果或堅(jiān)果提升營養(yǎng)均衡性，兒童及消化弱者注意餅干泡軟后食用。

相關(guān)文章
急性失血性貧血輸血指征
在日常生活中如果說受了外傷或者是患了疾病，導(dǎo)致血管破裂出血，出現(xiàn)大量失血現(xiàn)象就容易導(dǎo)致失血性貧血。如果說失血量超過血容量的20%-30%，或者有嚴(yán)重的貧血現(xiàn)象，需要及時(shí)進(jìn)行輸血治療。
貧血是什么原因造成的
貧血是一種以檢測血液樣本中血紅蛋白，紅細(xì)胞減少為主要界定準(zhǔn)則的慢性疾病。貧血的人群常常會有面色蒼白等身體外在表現(xiàn)癥狀。貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的，貧血有可能是因?yàn)橥鈧蛘呤鞘中g(shù)所造成的，貧血有可能和身體缺乏微量元素鐵所造成的。
增生性貧血能自愈嗎
增生性貧血指的是骨髓造血不正常，也就是說由于骨髓活躍太嚴(yán)重而形成的造血細(xì)胞迅速減少而形成的病癥類型，這種病癥類型在一般情況下是會自愈的，但是如果這是由于其他慢性疾病而形成的，那么就不會自愈。
中醫(yī)如何治療貧血
中醫(yī)治療貧血這種不良癥狀，需要根據(jù)不同的癥型來選擇不同的方藥。氣血虧虛型貧血病患者，建議選擇四物湯和當(dāng)歸補(bǔ)血湯；脾胃虛弱型貧血病患者，建議選擇當(dāng)歸補(bǔ)血湯和香砂養(yǎng)胃丸。除此以外，患者還要注意一下保持一個(gè)有營養(yǎng)的飲食習(xí)慣。
貧血能喝咖啡嗎
身體患有貧血這種病癥的人在日常生活當(dāng)中是不能夠喝咖啡的，因?yàn)樗粫?dǎo)致人身體的病情更加嚴(yán)重。這主要是因?yàn)榭Х炔还鈺种迫松眢w對于鐵元素的吸收，同時(shí)還有可能會抑制人身體血紅蛋白的形成。建議患有貧血這種病癥的人在日常生活當(dāng)中多吃一些面筋以及龍眼肉對身體有益的食物。