權(quán)威問答
腎虛可能引起腰膝酸軟、性功能減退、脫發(fā)耳鳴、畏寒肢冷等癥狀，長期未干預(yù)可能發(fā)展為慢性腎病、骨質(zhì)疏松、免疫力下降等繼發(fā)損害。
腎精不足導(dǎo)致骨骼失養(yǎng)，表現(xiàn)為腰部隱痛、下肢無力。可通過艾灸腎俞穴、服用金匱腎氣丸（水蜜丸/濃縮丸/片劑）、右歸丸或五子衍宗丸調(diào)理，避免久坐久站。
腎陽虛衰影響生殖功能，常見陽痿早泄、月經(jīng)不調(diào)。建議節(jié)制房事，遵醫(yī)囑使用龜鹿補腎丸（大蜜丸/膠囊/口服液）、鎖陽固精丸或復(fù)方玄駒膠囊。
腎陰虧虛致毛發(fā)失潤、耳竅失養(yǎng)，伴隨頭暈?zāi)垦！Ｐ铚p少熬夜，可選用七寶美髯丹（水丸/顆粒/口服液）、耳聾左慈丸或六味地黃丸。
腎陽不足引發(fā)基礎(chǔ)代謝降低，出現(xiàn)手足不溫、夜尿頻多。推薦羊肉等溫補食物，藥物可選桂附地黃丸（小蜜丸/濃縮丸/軟膠囊）、腎寶合劑或參茸補腎片。
日?？墒秤煤谥ヂ?、核桃、山藥、枸杞等補腎食材，適度練習八段錦"兩手攀足固腎腰"動作，癥狀持續(xù)加重需排查糖尿病腎病等器質(zhì)性疾病。
