權(quán)威問(wèn)答
黃芪和當(dāng)歸可以一起泡水飲用，兩者配伍具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)和氣血的功效，適合氣血兩虛人群。
黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善食欲不振、乏力等癥狀。建議搭配紅棗增強(qiáng)補(bǔ)益效果。
當(dāng)歸性溫味甘，擅于活血補(bǔ)血，對(duì)月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛有緩解作用。陰虛火旺者需配伍麥冬降低燥性。
黃芪補(bǔ)氣行血，當(dāng)歸活血生血，兩者合用可改善面色萎黃、頭暈心悸等氣血不足癥狀。建議沸水燜泡20分鐘。
感冒發(fā)熱、實(shí)熱證及孕婦不宜服用。長(zhǎng)期飲用需間隔3-5天，避免溫補(bǔ)過(guò)度導(dǎo)致上火。
飲用期間避免進(jìn)食蘿卜、濃茶等破氣食物，出現(xiàn)口干咽痛等不適應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師。
