距骨骨折并非意味著人生終結(jié),多數(shù)患者通過規(guī)范治療可恢復基本功能。距骨骨折的預后主要與骨折類型、治療時機、康復訓練、并發(fā)癥控制等因素有關。
無移位的距骨骨折可通過石膏固定6-8周愈合,而嚴重粉碎性骨折可能需手術內(nèi)固定。距骨頸骨折合并脫位時需緊急復位以避免缺血性壞死。
傷后48小時內(nèi)接受復位固定可顯著降低并發(fā)癥概率。延遲治療可能導致創(chuàng)傷性關節(jié)炎,表現(xiàn)為持續(xù)性踝關節(jié)疼痛和活動受限。
拆除固定后需進行漸進性負重訓練,配合踝關節(jié)屈伸練習。物理治療師指導下的平衡訓練有助于恢復本體感覺,減少步態(tài)異常。
距骨缺血性壞死是最嚴重并發(fā)癥,早期可通過減壓手術改善血供。創(chuàng)傷性關節(jié)炎晚期可行踝關節(jié)融合術,術后仍保留部分活動功能。
建議患者選擇三級醫(yī)院足踝外科??浦委?,康復期補充鈣質(zhì)和維生素D,避免跳躍等高沖擊運動,定期復查CT評估骨愈合情況。