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空腹血糖6.8是糖尿病嗎
病情描述:
空腹血糖6.8是糖尿病嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

    空腹血糖6.8毫摩爾/升屬于空腹血糖受損，尚未達到糖尿病診斷標準，但提示糖代謝異常。可能由飲食不當、肥胖、胰島素抵抗、遺傳因素等原因引起。

    1、飲食不當

    長期高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖升高。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和蔬菜比例。

    2、肥胖因素

    超重或肥胖會加重胰島素抵抗。通過合理減重可改善血糖水平，建議每周進行適度有氧運動。

    3、胰島素抵抗

    可能與代謝綜合征相關(guān)，常伴有腹型肥胖和高血壓?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、吡格列酮等改善胰島素敏感性藥物。

    4、遺傳傾向

    有糖尿病家族史者患病風(fēng)險增高。建議定期監(jiān)測血糖，必要時進行口服葡萄糖耐量試驗明確診斷。

    建議3-6個月復(fù)查血糖指標，同時注意控制體重、保持規(guī)律運動、避免熬夜等生活方式干預(yù)。

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