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胳膊發(fā)抖可能由生理性震顫、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病等原因引起，可通過(guò)藥物干預(yù)、病因治療等方式緩解。

1、生理性震顫：

疲勞或情緒緊張導(dǎo)致腎上腺素分泌增加，引發(fā)肌肉不自主顫動(dòng)。無(wú)須特殊治療，建議保持充足睡眠并減少咖啡因攝入。

2、低血糖：

血糖水平低于正常值可能引發(fā)肢體震顫，常伴冷汗、心悸。立即進(jìn)食含糖食物可緩解，反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病可能。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)：

甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，表現(xiàn)為手抖伴體重下降、怕熱。需進(jìn)行抗甲狀腺藥物治療，常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。

4、帕金森?。?/h3>

黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化導(dǎo)致靜止性震顫，多從單側(cè)肢體開(kāi)始。需長(zhǎng)期服用左旋多巴、普拉克索等藥物控制癥狀發(fā)展。

日常注意補(bǔ)充鎂、鈣等礦物質(zhì)，避免過(guò)度勞累。持續(xù)性發(fā)抖或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)分泌科。