權(quán)威問(wèn)答
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早上起床喝檸檬水有助于促進(jìn)消化和補(bǔ)充維生素C，但需注意胃酸過(guò)多或胃潰瘍患者應(yīng)避免空腹飲用。
檸檬水中的酸性成分可刺激胃酸分泌，幫助消化食物，適合胃腸功能較弱的人群。
檸檬富含維生素C，適量飲用可增強(qiáng)免疫力，但過(guò)量可能刺激胃腸黏膜。
長(zhǎng)期空腹飲用酸性檸檬水可能腐蝕牙釉質(zhì)，建議飲用后及時(shí)漱口。
胃酸過(guò)多或胃炎患者空腹飲用可能引發(fā)反酸、燒心等癥狀，建議餐后稀釋飲用。
飲用檸檬水時(shí)可搭配溫水稀釋，避免空腹長(zhǎng)期飲用，胃腸敏感者需咨詢醫(yī)生建議。
