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男性飲用紅棗黃芪當歸泡水主要有補氣養(yǎng)血、增強免疫、改善疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。
紅棗富含鐵元素,黃芪補氣升陽,當歸活血調(diào)經(jīng),三者協(xié)同可改善氣血不足導(dǎo)致的頭暈乏力。
黃芪多糖能促進免疫細胞活性,搭配紅棗的維生素C和當歸的阿魏酸,有助于提升機體抵抗力。
黃芪中的黃芪甲苷可抗疲勞,配合紅棗的環(huán)磷酸腺苷和當歸揮發(fā)油,能緩解體力透支癥狀。
當歸的植物雌激素樣物質(zhì)可雙向調(diào)節(jié)雄激素水平,對男性更年期綜合征有輔助改善作用。
建議每周飲用3-4次,陰虛火旺者應(yīng)減量,長期飲用需監(jiān)測血壓血糖變化,出現(xiàn)上火癥狀及時停用。