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甘蔗怎么吃
病情描述:
甘蔗怎么吃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    甘蔗可直接咀嚼、榨汁飲用、煮水或入菜，食用方式主要有生食、榨汁、燉煮、搭配其他食材四種。

    1、生食：

    削去外皮后直接咀嚼，注意避免吞食纖維渣，糖尿病患者及胃腸功能弱者需控制攝入量。

    2、榨汁：

    鮮榨甘蔗汁可保留大部分營(yíng)養(yǎng)，建議現(xiàn)榨現(xiàn)飲，避免久置滋生細(xì)菌，飲用時(shí)適量稀釋減少糖分刺激。

    3、燉煮：

    甘蔗切段與梨、馬蹄等食材同煮，適合秋冬潤(rùn)燥，煮制后糖分部分分解更易消化吸收。

    4、入菜：

    甘蔗可作為天然甜味劑用于煲湯或紅燒菜肴，與肉類同燉能解膩增鮮，但需減少額外糖分添加。

    食用甘蔗需注意清潔表皮，避免霉變部分，每日攝入量建議不超過200克，搭配膳食纖維食物延緩糖分吸收。

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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內(nèi)水分積聚無法以汗液形式排出，就會(huì)以尿液形式排出，所以尿量會(huì)增多。另外，氣溫較低時(shí)，人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個(gè)代謝過程會(huì)產(chǎn)生一些水分，也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
貧血的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)是什么
貧血的分級(jí)是根據(jù)血紅蛋白的濃度進(jìn)行劃分的，血紅蛋白在90 g/L~120 g/L之間屬于輕度貧血，60 g/L~90 g/L之間屬于中度貧血，30 g/L~60 g/L之間屬于重度貧血，當(dāng)血紅蛋白低于30 g/L時(shí)為極重度貧血。不同程度的貧血，臨床癥狀也有很大的差異。
重度貧血的危害有哪些
重度貧血一定要注意及時(shí)的進(jìn)行治療，不然很容易出現(xiàn)危害，會(huì)出現(xiàn)頭暈，下肢浮腫，心力衰竭，腎氣不足，心臟和肝脾等等方面的病變，會(huì)嚴(yán)重影響身體的健康。所以要根據(jù)具體的病癥進(jìn)行合理治療。
如何診治貧血
血常規(guī)檢查、骨髓檢查、基因檢測(cè)、影像學(xué)檢查等方法，可以明確判斷是否出現(xiàn)了貧血以及貧血的類型。確診后可以對(duì)癥應(yīng)用鐵劑、造血生長(zhǎng)因子、糖皮質(zhì)激素等藥物治療；也可以選擇造血干細(xì)胞移植術(shù)、脾切除術(shù)等手術(shù)方法治療。
寶寶缺鐵性貧血的危害
缺鐵性貧血是小兒時(shí)期最常見的四種疾病之一，主要發(fā)生在6個(gè)有～3歲的嬰幼兒，是由于不同原因造成體內(nèi)鐵元素的缺乏，使血紅蛋白減少所致的一種貧血，臨床具有小細(xì)胞低色素性，貯存鐵劑治療有效等特點(diǎn)，下面就為大家介紹一下寶寶缺鐵性貧血的危害。