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功能性閉經(jīng)可通過(guò)生活方式調(diào)整、激素治療、中藥調(diào)理、心理干預(yù)等方式治療。功能性閉經(jīng)通常由精神壓力、體重異常、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

規(guī)律作息和均衡飲食有助于改善下丘腦功能紊亂，建議保持適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度節(jié)食或肥胖，每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素。

2、激素治療

孕激素周期療法常用黃體酮膠囊、地屈孕酮片，雌激素替代治療可用戊酸雌二醇片，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

3、中藥調(diào)理

當(dāng)歸、熟地黃等藥材組成的四物湯可調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，定坤丹適用于氣血兩虛型閉經(jīng)，用藥需經(jīng)中醫(yī)辨證施治。

4、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可緩解焦慮抑郁導(dǎo)致的閉經(jīng)，必要時(shí)聯(lián)合帕羅西汀等抗抑郁藥物，需配合專(zhuān)業(yè)心理疏導(dǎo)。

建議監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適量食用豆制品、堅(jiān)果等植物雌激素含量高的食物，持續(xù)3個(gè)月無(wú)月經(jīng)需復(fù)查激素水平。