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蜂蜜加陳醋有什么功效和作用
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蜂蜜加陳醋有什么功效和作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    蜂蜜加陳醋可能有助于緩解消化不良、輔助調(diào)節(jié)血脂、促進代謝及改善皮膚狀態(tài)，但缺乏直接醫(yī)學證據(jù)支持其治療作用。

    1、緩解消化不良

    蜂蜜中的酶類與陳醋的酸性成分可能幫助促進胃腸蠕動，適合飲食積滯引起的腹脹，但胃酸過多者慎用。

    2、輔助調(diào)節(jié)血脂

    陳醋中的醋酸與蜂蜜多酚物質或對脂代謝有輕微影響，需配合飲食控制和運動，不能替代藥物治療高脂血癥。

    3、促進代謝

    兩者混合可能通過有機酸和微量元素刺激基礎代謝率，實際效果因人而異，過量飲用可能刺激胃腸黏膜。

    4、改善皮膚狀態(tài)

    蜂蜜的抗菌成分與陳醋的弱酸性或對痤瘡皮膚有輔助作用，敏感肌需稀釋后局部測試，避免直接涂抹破損皮膚。

    飲用時建議以溫水稀釋，空腹或睡前避免大量服用，糖尿病患者及胃潰瘍患者應在醫(yī)生指導下謹慎嘗試。

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