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兒童調(diào)理脾胃可通過飲食調(diào)整、規(guī)律作息、中醫(yī)推拿、藥物輔助等方式改善。脾胃功能紊亂可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、積食、過敏體質(zhì)、慢性感染等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)整：

避免生冷油膩食物，少量多餐，增加山藥、小米等易消化食材。家長(zhǎng)需記錄飲食反應(yīng)，排除過敏原。

2、規(guī)律作息：

固定進(jìn)餐時(shí)間，餐后適當(dāng)活動(dòng)，保證充足睡眠。家長(zhǎng)需幫助孩子建立生物鐘，避免睡前過度進(jìn)食。

3、中醫(yī)推拿：

順時(shí)針摩腹、捏脊等手法可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。家長(zhǎng)需在專業(yè)人員指導(dǎo)下學(xué)習(xí)正確手法，每日重復(fù)進(jìn)行。

4、藥物輔助：

參苓白術(shù)散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、益生菌制劑等可遵醫(yī)囑使用。家長(zhǎng)需觀察用藥后大便性狀及食欲變化。

調(diào)理期間建議家長(zhǎng)每日監(jiān)測(cè)體重變化，避免強(qiáng)迫進(jìn)食，若持續(xù)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。