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肝膽濕熱可通過清熱利濕、疏肝利膽、飲食調(diào)理、藥物治療等方式改善。肝膽濕熱多由飲食不節(jié)、情志不暢、外感濕熱、肝膽疾病等因素引起。
日常可飲用菊花茶、薏米水等清熱飲品,避免辛辣油膩食物。濕熱較重時可選用茵陳蒿湯加減,癥狀表現(xiàn)為口苦、尿黃、舌苔黃膩。
保持情緒舒暢,練習八段錦等疏肝理氣運動。肝膽氣滯者可配合柴胡疏肝散,常見脅肋脹痛、噯氣等癥狀。
適量食用冬瓜、綠豆、荸薺等利濕食物,忌酒及高脂飲食。濕熱蘊結(jié)者可選用龍膽瀉肝丸,多伴有頭暈?zāi)砍?、陰部潮濕等表現(xiàn)。
嚴重濕熱證候需遵醫(yī)囑使用茵梔黃顆粒、消炎利膽片等中成藥。肝膽結(jié)石或感染需結(jié)合西醫(yī)抗炎或手術(shù)干預(yù)。
治療期間需保持規(guī)律作息,每日適量運動促進代謝,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。