二胎懷不上可通過調(diào)整生活方式、監(jiān)測排卵、藥物治療、輔助生殖技術(shù)等方式調(diào)養(yǎng)。生育困難可能由年齡因素、排卵障礙、輸卵管堵塞、男性精子質(zhì)量下降等原因引起。
保持規(guī)律作息與均衡飲食,男性需避免高溫環(huán)境,雙方均應(yīng)戒煙戒酒,肥胖者需控制體重以改善內(nèi)分泌環(huán)境。
通過基礎(chǔ)體溫測量或排卵試紙追蹤排卵周期,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸氯米芬、來曲唑等促排卵藥物,可能伴隨卵泡發(fā)育異?;蚨嗵ト焉镲L(fēng)險。
輸卵管炎癥可遵醫(yī)囑使用頭孢曲松鈉聯(lián)合多西環(huán)素,子宮內(nèi)膜異位癥可采用戈舍瑞林,需注意藥物可能引起潮熱或胃腸道反應(yīng)。
對于嚴(yán)重輸卵管病變或頑固性排卵障礙,可考慮宮腔內(nèi)人工授精或體外受精技術(shù),需評估卵巢儲備功能及胚胎著床條件。
建議夫妻共同進行孕前檢查,女性可適量食用黑豆、牡蠣等含鋅食物,男性增加西紅柿、核桃等抗氧化食物攝入,避免過度焦慮。